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聯合推薦（依姓氏筆畫為序）
署立雙和醫院社區醫學部主任．美國哈佛大學公共衛生學系博士祝年豐
毒理學博士．健康養生書籍作家陳立川
署立雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏
打造專屬個人體質， 0復胖的代謝減重奇蹟！
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停滯、復胖是減重者一生夢魘，問題之所以存在，是因為細胞吃錯營養。
只要依照個人代謝體質，讓細胞「吃對食物、吃好食物」，身體自然擁有享「瘦」的能力。
代謝減重3步驟
了解個人體質。
懂得吃對食物、吃好食物、做對運動，不需藉助藥物。
自然擁有0腹胖的易瘦體質。
眾多研究資料顯示，造成肥胖主因，是因為吃錯適合自己的食物，讓細胞處於飢餓或不滿足狀態所致。如同汽車需要「汽油」，全身六十兆細胞需要來自「對的食物」所提供的營養作為燃料，才能運作正常和發揮最大效益。
只要細胞代謝正常，身體各個組織器官便能得到良好營養與能量，讓生理系統正常運作，身體自然不會經常處在飢餓或不滿足中，就能維持在窈窕體態。
作者簡介
袁毓瑩（Belle）
資深營養師，台北醫學大學保健營養研究所碩士畢。15年以上實體及線上減重課程設計及輔導經驗，以「協助人們成為管理身心健康與享受優質生活的專家」為終生志業。現任代謝型態（股）公司總經理，及機關團體演講人。具美國MTCA Level I、II代謝型態認證諮詢師、國家考試合格營養師、中醫師檢定考合格、中國大陸一級公共營養師等認證。從事個人代謝型態飲食評估、慢性病飲食治療、家庭營養諮商、營養保健食品諮商等領域。
E-mailbelle.yuan@mytabolic.com.tw
王淳（Ken）
臨床心理師，台灣大學心理研究所臨床組碩士畢，對於情緒健康與大腦保健之教育推廣充滿熱情，以「協助人們成為管理身心健康與享受優質生活的專家」為終生志業。現任精神科臨床心理師、代謝型態（股）公司產品經理，及學校駐點心理師及機關團體演講人。具美國MTCA Level I代謝型態認證諮詢師、臨床心理師執照、中國大陸一級心理師、催眠師證照等認證。從事心理評估、成人心理治療、兒童心理諮商、親職諮商等領域。
E-mailken.wang@mytabolic.com.tw
劉大□（Simon）
運動教練，美國北德大學人體運動學研究所碩士班。10年以上運動體適能教學經驗，以「協助人們成為管理身心健康與享受優質生活的專家」為終生志業。現任代謝型態（股）公司約聘運動顧問，及機關團體演講人。具美國MTCA Level I代謝型態認證諮詢師、美國運動醫學學會ACSM HFI 、美國肌力與體能協會NSCA CSCS、美國有氧體適能協會PFT、WT、MAT等認證。從事個人代謝型態運動評估、體態調整、各項運動體能訓練等領域。
E-mailda_yang_liu@yahoo.com
張益堯（Tony）
專業營養師，美國德拉瓦大學健康促進研究所碩士畢。10年減重輔導與虛擬系統設計經驗，以「協助人們成為管理身心健康與享受優質生活的專家」為終生志業。現任代謝型態（股）公司產品協理，及機關團體演講人。具美國MTCA Level I代謝型態認證諮詢師、國家考試合格營養師、中國大陸一級公共營養師等認證。從事個人代謝型態飲食評估、體重管理諮商等領域。
E-mailtony.chang@mytabolic.com.tw
博客來網路書店
代謝型態減重全書是本非常有意思的生活風格書﹐請以網購平台資料為準，一拿到之後馬上立刻拆開來看
真的不錯，內容精彩，好看的生活風格代謝型態減重全書全書的內容大意!
作者： 張益堯、袁毓瑩、王淳、劉大□
新功能介紹- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2011/09/04
- 語言：繁體中文
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支持新上市
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作者： 張益堯、袁毓瑩、王淳、劉大□
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- 語言：繁體中文
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作者簡介
袁毓瑩（Belle）
資深營養師，台北醫學大學保健營養研究所碩士畢。15年以上實體及線上減重課程設計及輔導經驗，以「協助人們成為管理身心健康與享受優質生活的專家」為終生志業。現任代謝型態（股）公司總經理，及機關團體演講人。具美國MTCA Level I、II代謝型態認證諮詢師、國家考試合格營養師、中醫師檢定考合格、中國大陸一級公共營養師等認證。從事個人代謝型態飲食評估、慢性病飲食治療、家庭營養諮商、營養保健食品諮商等領域。
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王淳（Ken）
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代謝型態減重全書
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桃園旅展登場 鄭文燦站台拚觀光
【記者謝政儒桃園報導】2018桃園巨蛋旅遊展12月07日10日於桃園巨蛋體育場強勢登場。此次120間廠商、近300格攤位，創下歷年紀錄。除了旅遊展覽外，今年亦結合台灣美食暨伴手禮專區，全台各地美食、伴手禮與人氣團購商品皆推出破盤促銷價。
桃園市長鄭文燦表示，今日活動結合旅展及美食展，提供消費者包括渡假村、飯店、民宿及國內外旅遊等各種選項，各家餐飲業者也推出各種年菜組合，滿足大家的味蕾。市府將研議每年至少舉辦2次旅展，讓市民朋友到各地旅遊有更多參考。
觀旅局長楊勝評表示，「2018桃園巨蛋旅遊展暨美食伴手禮展」由民間公司主辦，於12月7日至12月10日隆重展開，邀請約120家廠商推出包括國內外旅遊行程、飯店民宿、餐券、旅遊用品等相關優惠，並設立台灣美食暨伴手禮專區，展出各地美食、伴手禮與人氣團購商品。現場也舉辦如1200個限量福袋免費送、10萬購物金預約抽、預約送旅行收納包、消費滿額抽五星住宿券等多項精彩活動，滿足消費者整年度吃、喝、玩、樂的各項需求。(自立晚報20181210)
內容來自YAHOO新聞
《社論》醫療器材與化妝品管理 法規待補強
國內醫療器材及化妝品保存期限屢查獲遭竄改，衛福部至今並未訂定醫療器材標示真偽性的標準及查核程序，而且現行「化粧品衛生管理條例」也與現狀有落差，屢見偽標及來源不明產品。我們強烈要求食藥署應對醫療器材業者完整標示台銷售器材，化妝品業者也應有更嚴格的產品規範。
食安問題叢生固然令人心驚，但是國內醫療器材潛在問題也不惶多讓，去年發生數起醫療器材保存期限遭竄改事件，包括心導管、心臟支架、檢驗試劑，多起源於民眾檢舉。最近監察院調查發現，原本用來救人的醫療器材，因未訂定良好的管理機制，可能淪為傷人元兇，醫療器材必須符合法規乃是基本要求。
食藥署應要求廠商對產品有完整標示，能充分揭露產品資訊不得含有虛假或誤導性訊息，並全面公開商品訊息，以利消費者查詢。所有廠商註冊都必須透過電子化方式申請，內含各項產品資訊，其中應包括：製造業者、合約製造業者、合約滅菌業者、重新包裝業者和重新貼標業者、規格開發業者、單次使用醫療器材再加工業者、重新製造業者、配件及零件製造業者、外銷醫療器材業者；產品也應符合優良製造規範，內容應涵蓋：設計過程、採購過程、製造過程、包裝過程、貼標過程、儲存過程、安裝過程、服務過程的設備及方法控制的需求，製造設施經由TFDA檢驗後，才能確保符合優良製造規範要求。政府可依相關資訊來源，採取有效管理策略。
化妝品管理也有類似的問題，化妝品已成為國人日常生活不可或缺的必需品，近年國人不論男女對化妝品需求及用量大幅提升。國內化妝品雖然多數號稱標示符合GMP規範，但事實是經濟部只以自願性GMP規範業者，工業局輔導推行迄今已近七年，但截至一○三年底通過驗證者僅四十五家，市占率僅百分之四點七；由於國內部分化妝品的保存期限僅簡單標示於外封膜上，標籤易遭拆除重製，市售化妝品偽標、來源不明、誇大療效及標示與申請證照內容不符情形十分嚴重，廠商如果重新包裝已過期產品再提供給消費者，主管機關均未有效的管理規範。
我國現行「化粧品衛生管理條例」已不符合實務需求，且在近年跨國貿易頻繁之狀況下，管理制度已與國際產生落差，國內外管理差異非但可能影響國際貿易，更無以維持對於國民健康之保障。相同地也未有相關後市場管理機制及風險管控作為及相關法令，廠商擅自委託或接受委託改造產品保存期限，規範不明，違法行為屢見不鮮。根據統計，食藥署歷年稽查發現化妝品標示違規情形，占總違規比率六成以上，其中以「來源不明」問題最為嚴重，食藥署卻未見積極介入處理，也沒有逐年檢討並研擬策進作為。
醫藥相關產品必須讓每個人使用得安心、免於恐懼，提供民眾安全的醫療器材及化妝品使用環境，政府應有全新的作法與思維。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/社論-醫療器材與化妝品管理-法規待補強-160000282.html
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